청소년수련관에서 체력 증진

  • 등록 2021.08.24 11:38:17
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여름방학 기간 헬스프로그램 운영

[완주신문]청소년수련관이 청소년들의 체력향상 프로그램을 운영해 청소년의 건강증진에 기여하고 있다.

 

24일 청소년수련관 청소년방과후아카데미는 이용 청소년을 대상여름방학 특별프로그램 ‘근육UP! 건강UP! Health’ 프로그램을 진행했다.
 
헬스트레이너의 지도하에 안전하고 체계적인 스트레칭, 유산소운동, 러닝머신, 상체운동 등 기본적인 신체근력 및 지구력 향상을 목표로 체계적으로 구성됐다.

 

참여 학생들은 인바디를 측정해 운동 목표량, 방법 등 자신에게 맞는 운동을 진행했고, 수련관은 학생들이 운동에 흥미를 느끼도록 이끌었다.

 

완주군청소년수련관 청소년방과후아카데미는 연중 운영으로 자기주도학습 및 특별활동 교과학습 주중체험 전문체험 등 청소년 활동의 질적 서비스를 제공하고 있다.

 

참여를 희망하는 청소년은 완주군청소년수련관 청소년방과후아카데미로 문의하면 된다.

유범수 기자 dosa2092@hanmail.net
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